Kenmerken:
- Afmetingen: 3.5 X 20 cm
- Materiaal: Siliconen
Vaginale balletjes, ook wel bekkenbodemtrainers genoemd, worden gebruikt om de spieren van de bekkenbodem te versterken. Deze spieren zijn belangrijk voor verschillende functies in het lichaam, zoals het ondersteunen van de blaas, darmen en baarmoeder en het beheersen van de urinestroom.
Door regelmatig oefeningen te doen met vaginale balletjes, kunnen de spieren van de bekkenbodem versterkt worden. Dit kan verschillende voordelen bieden, waaronder:
- Betere seksuele ervaringen: Sterkere bekkenbodemspieren kunnen zorgen voor een verhoogde seksuele gevoeligheid en intensere orgasmes.
- van incontinentie: Sterkere bekkenbodemspieren kunnen helpen om de controle over de blaas te verbeteren en incontinentie te verminderen.
- Verminderde kans opvaginale verzakking: Sterkere bekkenbodemspieren kunnen helpen om de baarmoeder en vagina op hun plaats te houden en vaginale verzakking te voorkomen.
- Sneller postnataal herstel: Na de bevalling kunnen vaginale balletjes helpen om de spieren van de bekkenbodem te herstellen en te versterken.
Vaginale balletjes zijn eenvoudig te gebruiken en kunnen thuis worden toegepast. Door regelmatig oefeningen te doen met vaginale balletjes, kunnen vrouwen de spieren van hun bekkenbodem versterken en de gezondheid van hun vagina en bekken verbeteren.